É fundamental desenvolvermos a nossa capacidade de escolha e de questionamentos de valores pré-estabelecidos, para que sejamos autênticos, e consigamos nos libertar de ideias formadas, para programarmos o nosso futuro. Às vezes é necessário desaprender para aprender. É como se tivéssemos uma folha em branco para escrever a nossa história. Aprenda a observar sem prejulgar, assim você estará acendendo uma luz sobre a sua consciência.
Evite ficar preso aos preconceitos e julgamentos da maioria, e livre-se de toda a parafernália que a sociedade exige para aceitar você como um membro normal e saudável. Esse é o Processo Cristalino da Evolução Consciente.
Nossos pensamentos ocorrem em sequência. Na maioria das vezes, esses pensamentos não são originais, apenas referências de algo que já ocorreu e na verdade estamos apenas repassando conceitos, metodologias, visões… de situações que já existiram. Um dos princípios da Ciência do Ser é que quando pensamos algo diferente, que realmente vem da nossa imaginação, estamos sendo autênticos, estamos sendo diferentes: por isto a nossa originalidade apenas ocorre nos intervalos dos pensamentos.
Toda a vez que fazemos uma escolha, descartamos todas as outras possíveis. Sua escolha é importante pois é SUA. Saber escolher é estar consciente daquilo que se abriu mão e esse é o ponto de partida para o Processo da Escolha na Evolução Consciente.
“Se fiz algumas descobertas valiosas, isso se deve mais a uma atenção paciente do que a qualquer outro talento”, dizia Isaac Newton. Esta busca necessita de um comprometimento interno e de reavaliações. Minha pretensão é dar uns toques para que você se posicione perante a vida, pois você, direta ou indiretamente, é um fator de mudança social perante todos os que convivem com você. Meu objetivo não é que você entenda a Ciência do Ser apenas lendo este livro e, exatamente por isto, meus estudos e o seu aprendizado devem continuar.
Só crescemos quando nos obrigamos a ir além daquilo que já sabemos
O ser humano reconhece a realidade de duas maneiras: objetiva e subjetivamente. A forma objetiva de reconhecer a realidade é externa e a segunda é a que a pessoa traz dentro de si. A realidade objetiva, exterior, é conhecida pelo ser humano pela observação, que é uma capacidade comum a todos. Observando o mundo exterior, o da objetividade, o ser humano cria praticamente tudo, inclusive a ciência que nos faz reconhecer a matéria. Esta observação utiliza os sentidos e a mente, pois desde cedo somos treinados para observar o mundo exterior.
Quando esta capacidade volta-se para a realidade interior, não material, podemos dizer que estamos meditando. Neste caso o observador é observado. O ser humano trata de se conhecer, de entrar em contato com o seu “conhecedor”. Este conhecedor é o nosso verdadeiro SER, aquele que sempre está presente. Assim como a mente é capaz de desvendar os segredos do mundo exterior, a meditação ajuda a nos conhecermos melhor. É o mais profundo exercício de autoconhecimento que se pode realizar.
Quem deseja praticar meditação encontrará diversos manuais e instrutores dispostos a dar extensos cursos sobre o assunto. De uma forma geral, a essência de todas as técnicas de meditação resume-se a ser uma testemunha imparcial. Você deve começar observando o corpo: respirando, andando, ouvindo, tomando banho, comendo, etc. Lentamente passe a treinar a plena atenção e a estar presente naquilo que está fazendo. Pouco a pouco a sua capacidade de concentrar a atenção vai crescendo até você conseguir voltá-la para uma ação pré-escolhida. Neste ponto é preciso que você tenha paciência e não lute com os seus pensamentos que, muitas vezes, teimam em se dispersar.
Treine muito para que não comece a pensar na conta a pagar no dia seguinte enquanto está tentando se concentrar em resolver um problema completamente diferente. “Se você se aflige com qualquer coisa externa, o sofrimento não é causado pela coisa em si, mas por sua própria avaliação a respeito; e isso você tem o poder de revogar a qualquer momento”, dizia Marco Aurélio.
Saiba dar um tempo, para que as coisas aconteçam naturalmente
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