As cabines menos sujeitas aos movimentos bruscos são as que estão na popa, a parte traseira do navio. Ao escolher, dê preferência às cabines externas, seja as com escotilha (aquelas janelinhas redondas); seja as com varanda, pois elas permitem a visão do mar. Não se trata de luxo: olhar para o horizonte é uma maneira de diminuir o enjoo.
Ao contrário do que se pensa, o enjôo não é causado pelo estômago, mas pelo labirinto, parte do ouvido interno responsável pela manutenção do equilíbrio de todo o corpo.
A questão é que, no navio, com o movimento do mar, o órgão fica tentando “estabilizar” o corpo a cada instante. O resultado é uma desorientação espacial, que gera o mal-estar e o enjoo. Um dos modos de combater o efeito é dar ao cérebro (e ao labirinto) um referencial fixo de posição, ou seja, o horizonte.
Os ambientes fechados- nos quais o labirinto sente o movimento, mas o cérebro não consegue se orientar- aumentam as chances de enjôo. Em tempo: outra vantagem de ir para o convés (quem sabe para a varanda da cabine?) em busca do horizonte está em respirar o ar fresco do mar.
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